《循环》杂志:如何将生命延长10年

发布时间:2019-10-19 02:50:49来源:世界之最点击:[手机版]

《循环》杂志:如何将生命延长10年

《循环》杂志:如何将生命延长10年

拒绝吸烟和酗酒、健康饮食、轻体重和经常锻炼身体最少可平均延长10年生命!堆贰杂志撰文写道。

“我们研究发现,健康生活方式依然是延长生命的主要方式!惫鸫笱б轿袢嗽备ダ伎恕ず康魉。

学者们对大约4万位医务人员在最近30年健康观察中收集的资料进行了分析。

该项目是在英国国家医疗服务体系(NHS)和全国健康及营养状况调查( NHANES)框架下进行的。

返回顶部